一、如何預(yù)防防性侵

（一）學(xué)會自我保護：遇到性侵犯或性騷擾時，一定要保持冷靜，及時尋求幫助。

（二）保護隱私：不要隨便和陌生人分享個人信息、住址、電話號碼等，避免成為性侵犯的目標(biāo)。

（三）拒絕不合適的禮物：在社交場合中，不要接受不合適的禮物，如過于貴重或過于暴露的衣物或飾品。

（四）避免單獨相處：盡量避免單獨和陌生人相處，特別是在晚上或偏僻的地方。

（五）學(xué)會拒絕：如果有人對你進行性騷擾或性侵犯，要及時拒絕并明確表達你的不滿。

（六）尋求幫助：如果你遭受性侵犯或性騷擾，要及時尋求幫助，可以向警方、學(xué)校、社會服務(wù)機構(gòu)等求助。

（七）保持溝通：和家人、朋友、老師等保持良好的溝通，讓他們了解你的情況，并得到他們的支持。

（八）關(guān)注身體狀況：及時關(guān)注自己的身體狀況，發(fā)現(xiàn)異常情況，及時就醫(yī)。

（九）避免穿著暴露：避免穿著過于暴露的衣服，特別是在夜晚或偏僻的地方。

（十）尊重他人：尊重他人的隱私和尊嚴，不要隨意侵犯他人的私人空間。

二、預(yù)防防性侵“七學(xué)會”

（一）學(xué)會拒絕：學(xué)會說“不”，學(xué)會說“不”并不是一件容易的事情，需要掌握一些方法。

（二）學(xué)會反抗：當(dāng)性侵害發(fā)生時，要學(xué)會反抗，勇敢地拒絕對方的性要求。

（三）學(xué)會求助：如果對方向你提出性要求，要學(xué)會拒絕，并學(xué)會向身邊的人求助。

（四）學(xué)會說“不”：當(dāng)別人試圖觸摸你或與你發(fā)生身體接觸時，學(xué)會說“不”，不要因為害羞或不好意思而失去尊嚴。

（五）學(xué)會說“不”：當(dāng)別人試圖引誘你或強迫你做任何事情時，學(xué)會說“不”，不要因為恐懼或不想失去對方的好感而失去尊嚴。

（六）學(xué)會說“不”：當(dāng)別人試圖對你進行任何形式的性騷擾時，學(xué)會說“不”，不要因為不好意思或不想讓對方難堪而失去尊嚴。

（七）學(xué)會說“不”：當(dāng)別人試圖對你進行任何形式的性侵犯時，學(xué)會說“不”，“不”要因為恐懼或不想失去對方的好感而失去尊嚴。